Hypnose er en forøgelse af den mentale forventning, samtidig med, at der mellem klient og hypnotisør er en psykologisk kontakt, der sikrer fokuseret tænkning (selektiv) på et bestemt område. Hypnose tilstanden er en af vores naturlig menneskelig resurser. Mange har stadig den opfattelse af, at en hypnotisør, har magten over en person i hypnose, sandheden er dog at en person i hypnose faktisk er mere i kontrol end en der ikke er i hypnose. Faktisk er vi alle i en hypnotisk tilstand flere gange om dagen, når vi ”falder i staver”, når vi kører ud ad landevejen, og tankerne får lov at ”flyve af sted”  og pludselig finder ud af hvor langt vi har kørt, samt den tilstand vi befinder os i, lige inden vi glider ind i en naturlig søvn, vi kalder det passiv hypnose. I den tilstand er vores underbevidsthed meget modtagelig for positive forslag og ændringer. Det er præcis samme tilstand vi frembringer og anvender i hypnose og hypnoterapi. Al hypnose er selvhypnose, det betyder at ingen kan hypnotiseres imod deres vilje, og at klienten skal  give sit samtykke til at modtage de forslag til ændringer der kommer under behandlingen. Når hypnose bliver brugt - og med den rette trancedybde - virker terapien med en faktor, der er 10 gange hurtigere end ved bevidst kommunikation med klienten.

Hvad er forskellen på en hypnotisør og en hypnoterapeut?
Hypnotisøren er uddannet i hypnose, men ikke kvalificeret til at håndtere følelsesmæssige problemer, men arbejder udelukkende med positive forslag (suggestioner).

Hypnoterapeuten er uddannet i hypnose, Har speciel uddannelse til at håndtere og styre følelsesmæssige problemer. Arbejder med både terapi og positive forslag (suggestioner).

Læs meget mere om hypnose og hypnoterapi her: http://hypnoterapeut.dk/certificeret_hypnoterapi.9.0.html